November 25th, 2017

emil

ВЕСЕЛИТЬСЯ, НО НЕ НА ДИВАНЕ

18 июля 2017 года умер Шигеаки Хинохара, президент Международной клиники Святого Луки в Токио, принимавший пациентов вплоть до самой своей смерти. А прожил он – 105 лет!
Мне всегда интересно: каковы причины такого долгожительства? Что об этом думает сам человек?
Вот одна из мыслей Хинохары: «Человек получает энергию не из еды или сна, а из веселья. Помните, в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен? У взрослых то же самое. Веселье должно быть и в больнице: музыка, танцы, и ещё – животные. Всё это помогает лучше, чем лекарства.
Диван — наш злейший враг, – говорил Хинохара, – отдыхать нужно активно: по крайней мере, много ходить пешком, желательно – не пользоваться лифтом: доктор перешагивал сразу две ступеньки, чтобы мышцы работали!
А собственно говоря — ничего нового...